Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 101,05g | Prot: 49,17g | Carbh: 261,49g.
Desayuno: Nu3 Oat Energy Bar, Marmelade, Aldi Reibekuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Merl Spargelsalat, REWE Beste Wahl Rindergulasch, Semmelknödel. Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Gala Äpfel, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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