Diario de alohaerba92, 12 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2524 kcal Grasa: 28,80g | Prot: 158,60g | Carbh: 396,54g.   Desayuno: Emcore Whey Protein, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Gadeschi Gocce di Amaretto, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Oat Flakes, Galbusera Più Integrali, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Del Colle Couscous, Gamberetti MIO. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorani Tartare di Bovino, Daily Bread Pane di Segale. más...
1120 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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