Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 107,17g | Prot: 100,54g | Carbh: 202,53g.
Desayuno: Йогурт Красный Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры Черри, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Almuerzo: Сыр Твердый, Колбаса Краковская, Хлебный Дом Батон Нарезной, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Cena: Чернослив в Шоколаде, Сыр Твердый, Плавленный Сыр, Брокколи Тушеные, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Творожная запеканка НЕЖНАЯ, Растишка Творожок, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|