Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 70,67g | Prot: 75,57g | Carbh: 184,69g.
Desayuno: 종근당건강 유산균, 서울우유 서울우유, 파리바게트 초코소라빵. Almuerzo: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 토마토, 테스코 홀그레인 머스타드, 오뚜기 하프마요, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 양배추, 삶은 계란, 이마트 노브랜드 닭가슴살햄, 소와나무 슬라이스치즈, 호두를 더한 호밀 식빵. Cena: 김치찜, 소세지, 돼지고기 목살, 콩나물무침, 어묵볶음, 공기밥. Pasa Bocas / Otros: 비디랩 치즈쿠키, 참외, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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