|
итог заметен Только считать калории.
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 42,25g | Prot: 128,34g | Carbh: 180,46g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Куриная Грудка. Cena: Свиная Корейка (Целая, Постная), Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|