Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2012
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143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 80,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 93,39g | Carbh: 192,22g.
Desayuno: Pears, Milk (Nonfat), Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Instant Oatmeal Regular. Almuerzo: Milk (Nonfat), Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Mocha Espresso Protein Drink, Milk (Nonfat). Cena: Provolone Cheese, Bold & Creamy Spicy Ranchero Sauce, Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, High Fiber Low Carb Wraps. Pasa Bocas / Otros: Light Butter Popcorn. más...
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4348 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de worm2butterfly2012
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