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어제 생리시작
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 76,17g | Carbh: 78,99g.
Almuerzo: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 삼겹살, 연어, 오뚜기 소면. Cena: 삼겹살, 연어, 잡곡밥, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. Pasa Bocas / Otros: 크라운 콘칩 (31g). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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