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28.3 28
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 57,63g | Prot: 104,37g | Carbh: 214,89g.
Desayuno: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Pesca, Acqua, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 5%. Almuerzo: Pancake cocco cacao, Findus Pisellini Primavera, Insalata Mista Verde, Cipolle, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere, Ecor Grano Tenero Integrale, Ecor Grano Saraceno. Cena: Lotus Caramelised Biscuit, Tomasoni Capriccio di Capra, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea. Pasa Bocas / Otros: Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Pancake cocco cacao, Pancake cocco e latte. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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