Diario de Ludmilushca, 14 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2681 kcal Grasa: 96,51g | Prot: 88,76g | Carbh: 305,56g.   Desayuno: Njie ProPud Proteinmilkshake , ICA Färskost Naturell 23% Fetthalt, Polarbröd Vetekaka. Almuerzo: GB Glace Magnum Double Caramel, Coop Tonno A Pinne Gialle Sgocciolato (All’Olio Di Oliva), Dibenedetto Fusili Pugliesi Tris (Pasta Di Semola Di Grano Duro) . Cena: BOB Aprikos Marmelad (Mer Frukt), Sevan Dadelsirap, Oladiy/ Оладьи На Кефире, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Garant Mörk Choklad Havssalt , Friggs Majskakor Havssalt, Babybel Mini Babybel with Cheddar, Rè Ducale Salume Strolghino Di Culatello, Cabernet Sauvignon Wine , Olw Räfflade Lins Chips (Sourcream&Onion), Babybel Mini Babybel with Cheddar, Banana. más...
2776 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Ludmilushca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.