Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
489 kcal
|
Grasa: 21,39g | Prot: 33,35g | Carbh: 45,01g.
Desayuno: Yakult Yakult, Telur Rebus, Pepaya, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Isi. Cena: Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|