Diario de powermilla, 13 may. 19

E
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1744 kcal Grasa: 55,09g | Prot: 105,96g | Carbh: 194,97g.   Desayuno: Semi Di Lino Scuro Biologici, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena, Mela Renetta. Almuerzo: Passata di Pomodoro, Zucchini, Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Cena: Uncle Ben's Long-Grain White Parboiled Rice, Petti Polpa Finissima di Pomodoro, Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo Bio, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Renetta, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Carrots, Enerzona Cracker al Farro, Cioccolato Fondente 99%, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. más...
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