Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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206,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 73,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 12,13g | Prot: 126,99g | Carbh: 50,05g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Clams. Cena: Beef or Calves Liver and Onions. Pasa Bocas / Otros: Unjury Chocolate Classic, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. más...
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5039 kcal
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Ejercicio:
Walking dogs in woods - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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