Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 37,86g | Prot: 68,20g | Carbh: 151,39g.
Desayuno: Telur Ceplok, ABC Kecap Manis, Quaker Cereal Drink Coklat, Kellogg's Rice Krispies, Sunpride Banana, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Ikan Tuna, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja Direbus Matang, Kue Bolu Coklat, Risoles, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de friskafrilisia
|