Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 91,41g | Prot: 85,98g | Carbh: 90,08g.
Desayuno: Чай с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Гречка Отварная. Cena: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Брест Литовск Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Чай с Молоком, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makulshina
|