Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2012
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 179,93g | Prot: 91,75g | Carbh: 15,59g.
Desayuno: Smoked Chicken Breast, Sour Cream 27%, Emmental, coconut oil, Egg Omelet. Cena: salmon, Sour Cream 27%, coconut oil, Broccoli and Cheese Quiche. Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream 38%, green tea, Espresso Coffee, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catskinner
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