Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 94,11g | Prot: 90,59g | Carbh: 174,00g.
Desayuno: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина, Яшкино Вафли Шоколадные, ОАО Молоко Сливочное Масло, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки, Хлебзавод 28 Хлеб Фитнес, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Телячья. Almuerzo: KDV Ярче Батончик с Арахисом, Макароны Отварные, Кальмары в Сметане, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Запеканка, Рыба в кляре, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сметана 15%, Grow Food Кабачки Гриль, Рыба в кляре. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oev19822
|