Diario de kill.em all, 15 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2175 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 137,39g | Carbh: 245,72g.   Desayuno: Pan Integral, Años Dorados Bebida Láctea, Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Palta, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Zanahoria, Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Años Dorados Bebida Láctea, Quaker Avena Instantánea, Plátano. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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