Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 132,98g | Prot: 140,30g | Carbh: 195,89g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Beza. Almuerzo: Zielona Papryka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Kruche Ciasteczka, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Biedronka Zupa Krem ze Szparagów, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Croissant. Cena: Wawel Czekolada Mleczna z Kokosem bez Cukru, Lindt Blueberry Intense, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Suree Mleczko Kokosowe Light, Wedel Kakao Ciemne z Ghany, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Mlekovita Masło Polskie, Jajko, Pilos Ser Salami, Dulano Prosciutto Cotto. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Panna_Joanna
|