Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 77,39g | Carbh: 273,53g.
Desayuno: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Powerade Zero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Lattuga, Pane Integrale, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Barilla Pan di Stelle , Pane Comune, Vino Chardonnay, Gnocchi, Garofalo Calamarata, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari Fritti, Santa Lucia Mascarpone, Piadina. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Perfetti Morositas Frutta senza Zucchero. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 15 minutos, Correr - 11/kph - 27 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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