Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 98,84g | Prot: 100,35g | Carbh: 32,82g.
Desayuno: Queijo Gouda ou Edam, Mariana Nata Fresca, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Almuerzo: Mirtilos, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Abacate, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Pimentão Vermelho, Mariana Nata Fresca, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Queijo Gouda ou Edam. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de moema27
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