Diario de il@il@, 16 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1059 kcal Grasa: 42,90g | Prot: 80,47g | Carbh: 85,40g.   Desayuno: Galbusera Biscotti Colcuore, Alesto Mandorle Californiane, Caffè (dalla Moca), Fage Fruyo 0% Albicocca. Almuerzo: Fragole, Buitoni Crostino Integrale, Succo di Pomodoro, Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino. Cena: Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Findus Cremosa Zucca e Carote, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Selex Nocciole Sgusciate Tostate, Mele Pink Lady, Milbona Skyr Vaniglia. más...
1887 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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