Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 90,87g | Carbh: 130,46g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Pancakes Proteici, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Classic. Almuerzo: Maggi Dado Gusto Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Cipolle, Mutti Polpa di Pomodoro , Barilla Fusilli. Cena: Fragole, Mutti Polpa di Pomodoro , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Philadelphia Philadelphia, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuli.buche
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