Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4637 kcal
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Grasa: 121,23g | Prot: 234,20g | Carbh: 523,01g.
Desayuno: Batata Doce, Cafezinho, Vigor Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker, Pêra Portuguesa, Maçãs Gala, Banana Prata, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo Prato, Antarctica Cerveja, Marilan Biscoito Cream Cracker, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Banana Prata, Tapioca, Bala (Dura), Marilan Biscoito Cream Cracker, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Regina Manteiga com Sal Light, Regina Manteiga com Sal Light, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Friboi Carne Moída de Acém. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmmiran13
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