Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
519 kcal
|
Grasa: 20,07g | Prot: 15,81g | Carbh: 71,11g.
Desayuno: Buah Pir. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat (Tawar). más...
|
|
3058 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas, Zumba - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanita virdianti
|