Diario de bahar_sahin, 16 may. 19

💕💕💕

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2019:

201 kcal

Grasa: 14,58g | Prot: 7,44g | Carbh: 12,42g. Cena: Karnabahar Graten, Yeşil Erik. más...

820 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Comentarios

Tebrikler Bahar 🤗✌️

16 may. 19 por el miembro: Banu✌️

Bravo Bahar! Kutlayalım birlikte ;)

16 may. 19 por el miembro: kvdalmisli

Teşekkür ederim arkadaşlar 🙏😍😍😍

16 may. 19 por el miembro: bahar_sahin

Az kaldi basaracagiz insallah 👍🙏

16 may. 19 por el miembro: bahar_sahin

Tebrikler canim👏🌹😍

16 may. 19 por el miembro: esraeryılmazm


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