Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2010
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2651 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 180,31g | Carbh: 211,52g.
Desayuno: egg mcmuffin. Almuerzo: panini. Cena: shrimp, half and half, spaghetti noodles. Pasa Bocas / Otros: tequila, orange juice, Bananas, Gladiator Smoothie (20 oz). más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Water Volleyball - 2 horas, Martial Arts - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debinator
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