Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2012
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 73,54g | Carbh: 221,55g.
Desayuno: Corn Bran Squares, banana, Vanilla Toffee Caramel. Almuerzo: Source 0% Vanilla Yogurt, orange, cucumber, carrots, mushrooms, sweet red pepper. Cena: Celeb Margarine, Rye Bread, Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers (Sauteed), Original. Pasa Bocas / Otros: Light Cream Cheese, Original, Sour Cream Dip, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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