Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 90,93g | Carbh: 235,02g.
Desayuno: Nescafe Classic, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pancakes Proteici. Almuerzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vallelata Ricotta Fresca, Riso. Cena: Pane Bianco, Fragole, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Mela, Torta allo Yogurt, Fage Fruyo 0% Vaniglia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuli.buche
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