Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 40,40g | Prot: 57,80g | Carbh: 155,68g.
Desayuno: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Курица, Кофе с Молоком и Сахаром, Коричневый Рис. Almuerzo: Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. Cena: Мексиканский Напиток из Риса (Хорчата). más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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