|
😊
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 85,25g | Prot: 130,02g | Carbh: 149,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Гарнец Мука Овсяная, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Сыр Российский Молодой, Савушкин Молоко 1,5%, Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Помидоры, Морковь, Лук, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Евроопт Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|