Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 119,29g | Carbh: 82,97g.
Desayuno: 계란오믈렛 또는 스크램블드에그에 치즈와 햄또는 베이컨 곁들임, 지웨이 레드아이솔레이트. Almuerzo: 양배추 샐러드, 옥수수스프, 함박스테이크. Cena: 방울 토마토, 닭가슴살, 지웨이 레드아이솔레이트. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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