Diario de Ron_, 17 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019

112,0 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2019:

557 kcal

Grasa: 55,08g | Prot: 0,89g | Carbh: 1,92g. Desayuno: Now Foods MCT Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Metagenics Exogenous Ketones, Coffee, McDonald's Coffee Creamer, Heavy Cream. más...

103 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

wow ~ yay! Only 7 more until goal.

17 may. 19 por el miembro: babayjo


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