Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 64,89g | Prot: 73,22g | Carbh: 167,84g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Котлета Куриная, Сыр Адыгейский, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Легко Смузи Витаминный. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачки Жареные, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Черешня. más...
|
|
3071 kcal
|
Ejercicio:
работа в саду - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаЮля
|