Diario de Laura4481, 18 may. 19

28.2 28.2
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1827 kcal Grasa: 50,44g | Prot: 113,96g | Carbh: 223,67g.   Desayuno: Prugne, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Pancake cocco e latte, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Tre Marie Frollino con Cioccolato e Cacao - Ancora Uno, Caffè (dalla Moca), Salsa di Soia (Tamari), Fagiolini Bolliti, Cavolo Cotto (da Fresco), Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Pane, Uovo, Findus Minestrone Tradizione. Pasa Bocas / Otros: Mela, Pancake quinoa cacao, Altromercato Cacao El Ceibo, Milbona Skyr Magro Bianco, Alpro Yogurt Cocco. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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