Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 92,33g | Prot: 41,94g | Carbh: 113,60g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Клубника, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сало, Зеленый Борщ. Cena: Зеленые Оливки, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Рагу из Баклажанов. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Кофе, Помидоры. más...
|
|
1591 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.korol.ru
|