Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 38,03g | Prot: 46,98g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Franzeluta Briosa, Банан, JLC Сметана 15%, Творожная Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Авокадо, Петрушка, Укроп, Milk Mark Brânză Topită 40%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Цветная Капуста на Пару, Лук, Приготовленная Морковь, Картофель (без Соли, Отварной), Щедрые Бородинские Хлебцы. Cena: Milk Mark Молоко 2,5%, Brioșa Brioșa, Оливковое Масло, Щедрые Бородинские Хлебцы, Milk Mark Brânză Topită 40%, Авокадо, Приготовленный Лук, Цветная Капуста на Пару, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Морковь на Пару. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Яблоками, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de linda_46
|