Diario de Ludmilushca, 18 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1797 kcal Grasa: 87,15g | Prot: 83,93g | Carbh: 179,02g.   Desayuno: Arla Yalla Protein Shake Choklad (BCAA), Fried Egg, Polarbröd Pärlan Fullkorn. Almuerzo: Slotts Senap Original, Heinz Tomato Ketchup, Lönneberga Grillkorv Bokspånsrökt, Lönnebergare Svartpeppar Grillkorv, Garant Salladsmix (Rädisa & Gul Morot), Innocent Apelsinjuice. Cena: Strawberries , Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel with Cheddar, Ben & Jerry Chocolate Fudge Brownie (Vegan). más...
2266 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Ludmilushca


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