Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2409 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 96,31g | Carbh: 217,63g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Massa Leve Pizza de Frigideira. Cena: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pêra Portuguesa, Scala Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Antarctica Cerveja. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmmiran13
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