Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 81,68g | Prot: 91,54g | Carbh: 190,56g.
Desayuno: Mühlenhof Schinkenröllchen in Aspik, Aldi Brötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Mamminger Cornichons, Kaffee mit Milch. Cena: My Muesli Super Nilk, My Muesli Mozart Müsli, Braeburn Äpfeln, Nutricia Fortimel Compact. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Prinzessbohnen Fein, Weich Gekochtes Ei. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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