|
Hamileliğimin 32+6 sı bugün
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 95,77g | Prot: 57,54g | Carbh: 211,82g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek , Göbek Marul, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Tereyağı, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Almuerzo: Domatesler, Meysu Gül Şerbeti, Bim Susamlı Bisküvi. Cena: Tahinli Çörek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Sote, Yayla Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve, Biber Dolması. más...
|
|
2434 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oslemgokce
|