Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 52,46g | Prot: 178,76g | Carbh: 117,79g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Protein Pancake Mix. Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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