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體重50.7kg
BMI19.1
體脂肪率24%
骨格筋率28.1%
基礎代謝1151kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4647 kcal
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Grasa: 94,53g | Prot: 205,05g | Carbh: 752,74g.
Almuerzo: 泡菜, 辛拉麵, Egg. Cena: 李錦記 麻辣火鍋上湯, 李錦記 清雞火鍋上湯. Pasa Bocas / Otros: 拿鐵(大杯). más...
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1275 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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