Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 90,85g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: Яйцо, Банан, Макфа Хлопья Геркулес. Almuerzo: Растительное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Cena: Скумбрия, Чеснок, Красный Лук, Помидоры, Авокадо, Gusto Фасоль Красная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Шоколад Румынский с Ромом. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Мария Мельникова ( Корчевская)
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