Diario de fridgepig, 14 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2012
139,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2012:
2728 kcal Grasa: 133,26g | Prot: 95,23g | Carbh: 279,96g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Muesli. Almuerzo: Butter, Crusty White Roll, Cooked Carrots, Bacon, French Fries (Large), Sage & Onion Stuffing Mix, Chicken Breast. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Baby New Potatoes, Steak Pie. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
3406 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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