Diario de fabregasowa, 20 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1696 kcal Grasa: 79,68g | Prot: 101,47g | Carbh: 142,66g.   Desayuno: Orzeszki Ziemne, Pilos Jogurt Naturalny Typ Grecki, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%. Almuerzo: Pomidory, Piątnica Śmietana 18%, Polędwiczka Wieprzowa, Plony Natury Kasza Jęczmienna. Cena: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Marinero Dorsz po Grecku, Rzodkiewka, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Mieszko Praliny o Smaku Rumu, Migdały, Lindt Lindor, Arbuz, Banan. más...
2179 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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