Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 46,10g | Prot: 63,01g | Carbh: 184,26g.
Desayuno: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Изюм (без Косточек), Данон Йогурт Натуральный с Персиком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|