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昨天晚上跟朋友去吃了皇家帝國，反而還掉了一點點呢😅
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 111,33g | Carbh: 236,48g.
Desayuno: 蛋白, 水煮蛋, 雜糧麵包. Almuerzo: 糙米飯, 炒青菜, 木炒耳, 全聯 麻辣臭豆腐. Cena: 豆花, 全聯 台灣紅豆湯, 無調味核桃, 無加糖優格, 香蕉, 燙青菜, 玉米, 卜蜂 輕食沙拉胸. Pasa Bocas / Otros: 啤酒, 豆腐, 皮蛋. más...
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321 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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