Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 151,36g | Carbh: 135,08g.
Desayuno: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele di Acacia, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pera, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Esselunga Pop Corn, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, C.a.F.a.R Cordon Bleu con Pollo e Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. más...
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Ganando 11,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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