Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2012
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140 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4222 kcal
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Grasa: 210,84g | Prot: 228,94g | Carbh: 345,12g.
Desayuno: Rocket, Cherry Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar, Bacon, Poached Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: New Yorker Sandwich. Cena: Butter, Brown Bread, Poached Egg, Five Pepper Pork Loin. Pasa Bocas / Otros: Cheese Toast, Beef Curry, Just Ham Sandwich, Raspberry Rice, Apple Rice, Grapefruit (Pink and Red), Butter, White Bread, Sliced Ham (Extra Lean), Yoghurt. más...
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3778 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fridgepig
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