Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3029 kcal
|
Grasa: 103,02g | Prot: 93,84g | Carbh: 368,87g.
Desayuno: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Prozis Real Whey Panettone, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Broccoli, Barilla Tortiglioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Ringo Cacao, Loacker Choco & Coco, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Mulino Bianco Baiocchi (9g), Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Pasa Bocas / Otros: Peroni Gran Riserva Rossa, Peroni Gran Riserva Rossa, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 22 minutos, Correr - 11/kph - 19 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calavera73
|